Pelas 9:00 horas – Prova aberta à participação de atletas de ambos os sexos, dos escalões de Sub23, Seniores e Veteranos, com a extensão de 21.097,5 metros.

​Tempo Limite: 3h00

​Partida – na Av. Doutor Pita, direita para a estrada Monumental sempre em frente até a praça ASSICOM, retorna sentido contrário, estrada Monumental Sul, ciclovia, Avenida do Infante até ao Casino, retorna e faz o circuito contrário até a praça ASSICOM, retorna volta novamente até ao Casino, em direção a rotunda do Infante (s.t), Avenida Arriaga no (s.t), no final vira a esquerda e entra em contramão na Av. Arriaga, Rua do Ajube, Rua do Bettencourt, Rua Dr. Fernão de Ornelas, direita rua Visconde do Anadia, Praça da Autonomia sentido do trânsito, Av. Do Mar norte, rotunda Sá Carneiro (s.t), Avenida Sá Carneiro, retorno, Rotunda Sá Carneiro, Avenida do Mar sul, Praça da Autonomia, em frente Avenida do Mar até a ETAR, esquerda até ao final da rua, esquerda Rua D. Carlos I, Rua casa da Luz, direita rua Visconde do Anadia, em frente ao Mercado dos Lavradores vira à esquerda e desce novamente a rua Visconde do Anadia, faz novamente o mesmo trajeto da fase final da prova até a Praça da Autonomia, cortando a Meta após o muro em cimento existente na entrada do parque de estacionamento dos autocarros, que fica em frente à Casa da Luz.